19 รองเท้าวิ่ง น้ำหนักเบา ยี่ห้อไหนดีสุด

แนะนำ 10 รองเท้าวิ่ง ยี่ห้อไหนดีสุด ปี 2020 ที่คุณห้ามพลาด

 

การวิ่ง เป็นกิจกรรมออกกำลังกายที่ง่ายและสามารถเผาผลาญแคลอรี่ได้อย่างดี สามารถเผาผลาญไขมันได้ทุกส่วนของร่างกายได้ สิ่งจำเป็นที่คุณต้องเตรียมตัวในการวิ่งนั้นก็คือ “รองเท้ากีฬาหรือรองเท้าวิ่ง” ที่สามารถรองรับน้ำหนักในการวิ่งและสามารถเข้ารูปแบบเท้าของคุณได้เป็นอย่างดี

การเลือกรองเท้าวิ่งที่ผิดรูปเท้าหรือไม่เหมาะกับการวิ่ง อาจจะส่งผลให้คุณอาจเกิดอาการบาดเจ็บระหว่างวิ่งหรือปวดเท้าในวันต่อมานั่นเอง เพื่อป้องการการบาดเจ็บนี้คุณจำเป็นต้องรู้จักการเลือกรองเท้าวิ่งที่เหมาะสมกับตัวเอง อายุการใช้งานรองเท้าวิ่ง และ ประเภทของรองเท้าวิ่งแต่ละประเภท

 

 

19 รองเท้าวิ่ง ที่ดีที่สุด ยี่ห้อไหน เหมาะกับคุณมากที่สุด

1. New Balance Fresh Foam Roav Boundaries

New Balance Fresh Foam Roav Boundaries

ดูราคาวันนี้

รองเท้าวิ่งผู้ชาย

รองเท้าวิ่งที่มีรูปแบบการออกแบบบริเวณอัปเปอร์เป็นผ้าตาข่าย ตัวบุมีความนุ่มที่บริเวณรอบข้อเท้าและลิ้นรองเท้า พื้นรองเท้าด้านนอกถูกออกแบบมาให้มีปุ่มยางที่เสริมการยึดเกาะ มาพร้อมกับเทคโนโลยี TruFuse มอบความทนทานและตอบสนองอย่างยอดเยี่ยม พื้นรองเท้าด้านนอกมีปุ่มยางที่ช่วยในเรื่องของการยึดเกาะ จึงทำให้สามารถวิ่งได้อย่างสบายเท้า โดยไม่ต้องเกร็งเท้าเพราะกลัวว่าจะลื่น

 

2. SKECHERS Gorun Mojo 2.0 

Skechers Go Run Mojo 2.0

ดูราคาวันนี้

รองเท้าวิ่งผู้หญิง

รองเท้าสุดเอนกประสงค์ สามารถใส่ได้ทั้งออกกำลังกาย ใส่วิ่ง หรือใส่เดิน ขอบรองเท้าบุด้วยผ้าถักที่มีความนุ่ม ช่วยเพิ่มความนุ่มสบายตลอดการสวมใส่ ช่วยรองรับฝ่าเท้าและมอบความสเถียรในขณะสวมใส่ สามารถยึดเกาะได้ดีในทุก ๆ สภาพพื้นผิว ช่วยรองรับแรงกระแทก ระบายอากาศได้ดี มีความแข็งแรง ทนทาน ใช้งานได้ยาวนาน

 

3. PUMA Enzo Asphalt

PUMA Enzo Asphalt

ดูราคาวันนี้

รองเท้าวิ่งผู้ชายและผู้หญิง

รองเท้าวิ่งรูปทรงโฉบเฉี่ยว ดีไซน์สวย สามารถสวมใส่ได้ทั้งชายและหญิง พื้นรองเท้าสามารถรองรับน้ำหนักขณะสวมใส่ในการวิ่งได้เป็นอย่างดี อีกทั้งยังมีประสิทธิภาพในการกันน้ำและสะท้อนแสงได้ในที่มืด และยังมีความแข็งแรง ทนทาน สามารถใช้งานได้อย่างยาวนาน เพื่อให้การวิ่งและการเคลื่อนไหวของคุณลื่นไหลทุกย่างก้าว อย่างไม่มีสะดุด

 

4. MIZUNO Wave Rider 23 D Women’s Running Shoes

MIZUNO Wave Rider 23 D Women's Running Shoes

ดูราคาวันนี้

รองเท้าวิ่งผู้หญิง

รองเท้าวิ่งผลิตจากผ้าตาข่ายแบบถักทอ จึงทำให้มีน้ำหนักเบา มอบความกระชับเข้ารูปเท้าและสามารถระบายอากาศได้ดี พื้นรองเท้าผลิตด้วยเทคโนโลยีที่ช่วยตอบสนองรองรับทุก ๆ ก้าว เปลี่ยนแรงกดทับให้เป็นแรงส่งเด้งกลับ อีกทั้งยังสามารถรองรับแรงกระแทกได้อย่างนุ่มนวล มอบประสบการณ์การวิ่งที่นุ่มนวลและเต็มเปี่ยมด้วยประสิทธิภาพสูงสุด

 

5. Adidas Running Men Shoe CLF Racer

Adidas Running Men Shoe CLF Racer ทบทวน

ดูราคาวันนี้

รองเท้าวิ่งผู้ชาย

รองเท้าคู่นี้มาพร้อมกับความทันสมัยที่ยกระดับชั้น ซึ่งออกแบบมาให้กับชาวเมืองได้ใช้โดยเฉพาะ ด้านในมาพร้อมกับผ้าซับใน สวมใส่สบาย มีอัปเปอร์ที่ทำมาจากไนลอน ความพิเศษของรองเท้าคู่นี้ก็คือคู่ห่วงด้านบนที่คุณสามารถดึงลิ้นเท้า และส้นเท้า ทำให้การสวมใส่สะดวกสบายอย่างมาก พื้นชั้นกลางนี้คุณสามารถสวมใส่ได้อย่างสบายและรับแรงกระแทกได้อย่างดี

 

6. Adidas Running Men Shoe Duramo 9

Adidas Running Men Shoe Duramo 9

ดูราคาวันนี้

รองเท้าวิ่งผู้ชาย

รองเท้าวิ่งที่มีคุณสมบัติหลากหลาย เหมาะกับลู่วิ่งไฟฟ้าและการวิ่งเทรล เพราะมีรูปแบบชั้นรองเท้าที่แข็งแรงและสามารถระบายอากาศได้เป็นอย่างดี ส่วนพื้นด้านล่างมีรูปแบบ Cloudfoam ที่สามารถให้ความสบายในทุกย่างก้าว พื้นล่างทำมาจากวัสดุที่มีความทนทานสูง รองเท้ารุ่น Duramo 9 มีน้ำหนักเพียงแค่ 281 กรัมเท่านั้น

 

7. REEBOK Triplehall 7.0 Running Shoes

REEBOK Triplehall 7.0 Running Shoes

 

ดูราคาวันนี้

รองเท้าวิ่งผู้ชาย

รองเท้าวิ่ง น้ำหนักเบา สวมใส่สบายทุกการเคลื่อนไหว พื้นรองเท้าสามารถรองรับน้ำหนักและรูปเท้าได้เป็นอย่างดี อีกทั้งยังมีความยืดหยุ่น เหมาะสำหรับการวิ่งในระยะทางสั้น ๆ และการออกกำลังกายในยิม

 

8. ADIDAS รองเท้า วิ่ง แฟชั่น อดิดาส Men Shoe Duramo 8

ADIDAS รองเท้า วิ่ง แฟชั่น อดิดาส Men Shoe Duramo 8

ดูราคาวันนี้

รองเท้าวิ่งผู้ชาย

รองเท้าเทรนเนอร์ที่มาพร้อมเทคโนโลยี Cloudfoam และแผ่นรองเท้า OrthoLite ให้ความนุ่มสบาย รองเท้าแนะนำคู่นี้ได้รับการรับรองมาตรฐานการผลิตระดับโลก นอกจากนี้แล้วก็ยังสามารถระบายได้เป็นอย่างดี เหมาะกับการใส่รองเท้านี้เพื่อการวิ่ง ใช้สำหรับการแข่งขันหรือฝึกซ้อมอื่น ๆ ได้เป็นอย่างดี เพราะด้วยการซัพพอร์ตที่ดีกว่านั่นเอง

 

9. Xiaomi Mijia Sports Sneakers 2 

Xiaomi Mijia Sports Sneakers 2

ดูราคาวันนี้

รองเท้าวิ่งผู้ชายและผู้หญิง

ตามมาดูรองเท้าออกแบบตามโครงสร้างแบบกระดูกปลา สามารถป้องกันข้อเท้าแพลง และสามารถล็อคข้อเท้าได้เป็นอย่างดี พื้นรองเท้าใช้วัสดุ EVA แบบพิเศษ เสริมด้วยแผ่นยาง 5 ชั้น มารวมกันเป็นชั้นเดียว เพื่อซับต่อแรงกระแทกได้เป็นอย่างดี รุ่นนี้จะมีรูปแบบส่วนเว้านูน เพิ่มแรงเสียดทานและการยึดเกาะได้ดี พร้อมทั้งแบบสะท้อนแสงที่มีความปลอดภัยในเวลากลางคืนอีกด้วย

 

10. Nike Epic React Flyknit 2 

Women's Nike LunarEpic Low Flyknit 2

ดูราคาวันนี้

รองเท้าวิ่งผู้หญิง

หากคุณกำลังมองหารองเท้าที่มีการระบายอากาศที่ปลายเท้า รองเท้ารุ่น Nike LunarEpic Low Flyknit 2 จะช่วยส่งเสริมการระบายอากาศให้คุณได้เป็นอย่างดี โดยที่คุณไม่จำเป็นเผชิญปัญหากลิ่นที่ไม่พึงประสงค์จากการสวมใส่รองเท้าเป็นเวลานาน นอกจากนี้แล้วก็ยังสามารถลดการกระแทกได้เป็นอย่างดีอีกด้วย

 

11. Pan Predators

PAN Mars Men's Running Shoes

ดูราคาวันนี้

รองเท้าวิ่งผู้ชาย

รองเท้าวิ่งน้ำหนักเบา สามารถระบายอากาศได้ดี จึงไม่ทำให้อับชื้น มีแผ่นรองพื้นที่ช่วยดูดซับแรงกระแทก แล้วเด้งกลับเปลี่ยนให้เป็นแรงส่ง มอบความกระชับ ใส่สบายเท้า ไม่อึดอัด รูปทรงดีไซน์ถูกออกแบบมาเป็นอย่างดี ดูเพรียววสย โลโก้ช่วยืำให้รองเท้าดูมีมิติ ดูโฉบเฉี่ยว

 

12. Nike AIR Zoom Pegasus 

Nike AIR Zoom Structure 35

รองเท้าวิ่งผู้ชายและผู้หญิง

ดูราคาวันนี้

สำหรับนักวิ่งมือใหม่ รองเท้านี้น่าจะเป็นตัวเลือกของคุณได้เป็นอย่างดี เพราะเป็นรองเท้าที่มีน้ำหนักเบา สามารถระบายเหงื่อได้ดี ไม่ว่าจะชายหรือหญิงก็สามารถเลือกใส่กันได้กันทั้งนั้น นอกจากนี้แล้วก็ยังสามารถนำไปใส่ในชีวิตประจำวันได้อีกด้วย

 

13. UNDER ARMOUR UA Charged Escape 3

UNDER ARMOUR UA Charged Escape 3 รองเท้าวิ่งผู้ชาย

ดูราคาวันนี้

รองเท้าวิ่งผู้ชาย

รองเท้าที่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการความสมดุล มีความยืดหยุ่นและสามารถรองรับแรงกระแทกในขณะวิ่งได้เป็นอย่างดี สามารถเกาะพื้นผิวประเภทต่าง ๆ ได้อย่างดีเยี่ยม รองรับเท้าและลดแรงกระแทก ลดอาการบาดเจ็บขณะวิ่ง อีกทั้งยังมอบความสบายขณะสวมใส่ รูปทรงดีไซน์ถูกออกแบบมาให้สะท้อนแสงเพื่อการมองเห็นที่ดีขึ้นในสภาวะแสงน้อย

 

14. HOKA Elevon 2

HOKA Elevon 2 รองเท้าวิ่งผู้หญิง

ดูราคาวันนี้

รองเท้าวิ่งผู้หญิง

รองเท้าวิ่งผลิตจากตาข่าย จึงทำให้มีน้ำหนักเบา อีกทั้งยังสามารถระบายอากาศได้เป็นอย่างดี ที่บริเวณส้สนเท้ามีการขยายและมีร่องตรงพื้น ทำหน้าที่รองรับแรงกระแทกใต้พื้นรองเท้าและมอบสัมผัสที่นุ่มนวลขณะสวมใส่ อีกทั้งยังมีความยืดหยุ่นสูง ช่วยยึดเกาะได้ดีในทุก ๆ สภาพพื้นผิว ช่วยซัพพอร์ตเท้าและลดแรงกระแทกในขณะสวมใส่

 

15. ASICS GEL-DS 

ASICS Gel-ds Neutral Flash

รองเท้าวิ่งผู้ชายและผู้หญิง

ดูราคาวันนี้

รองเท้าคู่นี้สามารถรองรับการกระแทกได้เป็นอย่างดี ซึ่งมีการรองรับทั้งบริเวณส้นเท้าได้ดี ไม่ว่าคุณจะวิ่งบนพื้นถนนหรือพื้นขรุขระก็สามารถวิ่งได้อย่างมั่นใจ เพราะรองเท้าคู่นี้มีการยึดเกาะหน้าถนนได้เป็นอย่างดี เหมาะกับการใส่ในวันซ้อมวิ่ง ที่จะช่วยซัพพอร์ตการเคลื่อนย้ายของคุณได้ดี รองเท้าคู่นี้ออกแบบมาเพื่อคนที่มีเท้าเว้าโค้งหรือธรรมดาก็ใส่ได้อย่างสบาย

 

16. Warrix Maximum Running 5.0

Maximum Running 5.0 WF

ดูราคาวันนี้

รองเท้าวิ่งผู้ชายและผู้หญิง

รูปแบบรองเท้าคู่นี้มีการออกแบบมาให้เพื่อที่สามารถสวมใส่ได้ทุกเพศทุกวัย เป็นรองเท้าที่มีน้ำหนักเบา ใส่สบาย ช่วยลดอาการเมื่อยล้าขณะวิ่งได้อย่างดี หากคุณเป็นคนที่ชอบวิ่งระยะทางไกล รองเท้ารุ่นนี้ก็สามารถใช้วิ่งได้นานมากถึง 5 กิโลเมตรเลยทีเดียว เพื่อเพิ่มความมั่นคงในขณะวิ่งหรือออกกำลังกายได้เป็นอย่างดี

 

17. CAMEL Outdoor Men’s รองเท้าวิ่งที่มีน้ำหนักเบา Anti-Skid

CAMEL outdoor Men's รองเท้าวิ่งที่มีน้ำหนักเบา Anti-Skid

ดูราคาวันนี้

รองเท้าวิ่งผู้ชาย

รองเท้ารุ่น CAMEL outdoor Men’s เป็นรองเท้าสำหรับผู้ชายที่มีน้ำหนักเบา สามารถสวมใส่ได้สบายผ่านเทคนิคที่เป็นเอกลักษณ์ Flyekhit มีความทันสมัยและโดดเด่น รองเท้าผ้าใบนี้ทำมาจากผ้าฝ้ายที่นอกจากจะช่วยระบายอากาศได้แล้ว ยังทำให้เท้าของคุณเย็นและสะดวกสบายอีกด้วย

 

18. BROOKS Levitate 2 Men’s Running Shoes

BROOKS Levitate 2 รองเท้าวิ่งผู้ชาย

ดูราคาวันนี้

รองเท้าวิ่งผู้ชาย

รองเท้าที่ถูกแบบมาให้ขยายตามรูปเท้าที่บริเวณอัปเปอร์ ช่วยให้ผู้สวมใส่สามารถเคลื่อนไหวได้อย่างสะดวกสบาย พื้นรองเท้ามีส่วนช่วยในการเสริมพลังในการวิ่งได้เป็นอย่างดี และยังมอบความนุ่มเท้า รองรับแรงกระแทกได้อย่างมีประสิทธิภาพ พื้นรองเท้าด้านนอกผลิตมาจากยางที่มีความแข็งแรง ทนทาน อีกทั้งยังมีรูปทรงดีไซน์ที่สวยงามอีกด้วย

 

19. รองเท้าผู้หญิง Breathable คู่รองเท้ากีฬา RUN 3

รองเท้าผู้หญิง Breathable คู่รองเท้ากีฬา RUN 3

ดูราคาวันนี้

รองเท้าวิ่งผู้หญิง

รองเท้าผู้หญิงรุ่นที่ทั้งดูดีทั้งทันสมัย สามารถสวมใส่ได้ง่าย ไม่ว่าจะเป็นการสวมใส่เพื่อออกไปวิ่งออกกำลังกายหรือดูดี รองเท้ารุ่นนี้มีน้ำหนักเบา เหมาะสำหรับคนที่ไม่ชอบการใส่รองเท้าวิ่งแบบหนัก ๆ มากนัก เป็นรองเท้าที่สามารถรองรับน้ำหนักที่ปลายเท้าได้เป็นอย่างดี คุณไม่จำเป็นต้องกังวลเรื่องการบาดเจ็บจากการวิ่งเลย เพราะรองเท้านี้สามารถป้องกันเท้าพลิกเท้าแพลงได้แน่นอน

 

 

วิธีเลือกรองเท้าวิ่งที่เข้ากับรูปเท้าและกิจกรรมการออกกำลังกายของคุณ

หากคุณเป็นคนที่ไม่ชอบซื้อของใหม่อยู่ตลอดเวลา คุณอาจจะไม่คำนึงถึงวันหมดอายุในการสวมใส่รองเท้าวิ่ง แต่ทั้งนี้แล้วคุณจะสามารถสังเกตได้เมื่อสวมใส่รองเท้าวิ่งที่หมดอายุ รองเท้าจะไม่สามารถรองรับน้ำหนักของคุณได้ดีอย่างที่เคย และรองเท้าจะมีความนิ่มและย้วยตามการเวลาของยางรองเท้านั่นเอง เพราะฉะนั้นก่อนอื่น เรามาดูวิธีเลือกรองเท้าวิ่งที่เหมาะสมกับตัวเองกันก่อนดีกว่า

 

  • เลือกรองเท้าที่กระชับต้นเท้าของคุณ 

เมื่อคุณต้องการจะซื้อรองเท้าคู่ไหนก็ตาม จำเป็นต้องสวมใส่รองเท้าเพื่อตรวจสอบดูว่ารองเท้ากระชับกับส้นเท้าของคุณดีไหม อย่าลืมร้อยเชือกสวมใส่ให้พอดี หากส้นเท้าของคุณติดกับหลังรองเท้ามากหรือพอดีเกินไปก็ไม่ควรเลือกขนาดไซต์นั้น จำเป็นต้องมีพื้นที่เหลือเผื่อการใส่ถุงเท้าไว้ด้วยเช่นกัน

 

  • อย่าปล่อยให้เท้าโดนบีบ

เริ่มแรกเมื่อคุณลองใส่รองเท้าก็อาจจะไม่รู้สึกถึงการบีบรัดของรองเท้ามากเท่าไหร่ แต่หากคุณเริ่มใส่วิ่งที่ออกกำลังกายไปสักพัก ก็จะเริ่มรู้สึกปวดเท้า ทั้งนี้คุณสามารถแก้ได้โดยอาจร้อยเชือกแบบ Parallel แต่ถึงอย่างไรนั้น จำเป็นต้องใช้เวลาในการหารองเท้าที่เหมาะกับรูปเท้าของคุณให้มากที่สุด เพื่อการสวมใส่อย่างมั่นใจและสบาย

 

  • เลือกรองเท้าที่มีความกว้างเหมาะสม

ทั้งนี้แล้ว คุณจำเป็นต้องเลือกรองเท้าที่มีความกว้างเหมาะสมกับราคา ที่ซึ่งคุณสามารถขยับส่วนเท้าด้านหน้าได้บ้าง หากเท้าของคุณเกยขอบพื้นของรองเท้า นั่นก็หมายความว่ารองเท้าของคุณนั้นอาจจะแคบเกินไปสำหรับเท้าของคุณ นี่ก็เป็นรูปแบบที่คุณไม่ควรเลือกซื้อ

 

  • เลือกตามความโค้งของรูปเท้าคุณ

หากคุณเลือกรองเท้าสำหรับการวิ่งโดยเฉพาะ คุณจะเห็นจุดหักที่ส้นเท้า เพราะเมื่อคุณเริ่มวิ่งคุณจะมีการกดน้ำหนักลงกับพื้น หรือ เป็นจุดที่เรียกว่า Flex Point เป็นรูปแบบที่แตกต่างกัน เพราะฉะนั้น คุณจำเป็นต้องเลือกจุดนี้ให้ใกล้เคียงกับรูปเท้าของตัวเองมากที่สุด

 

  • ใช้ความรู้สึกในการตัดสินใจ

ในบางครั้ง คุณจำเป็นต้องใช้ความรู้สึกในการตัดสินใจ นอกจากจะเลือกตามรูปแบบเท้า ความยาว ความกว้าง และความโค้งเรียบร้อยแล้ว ก็อย่าลืมลองวิ่งและขยับเท้าตัวเองเพื่อตรวจสอบว่า รองเท้านี้เข้ากับรูปเท้าของคุณก่อนที่จะตัดสินใจซื้อนั่นเอง

 

 

4 สัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณจำเป็นต้องซื้อรองเท้าใหม่ได้แล้ว

ไม่ว่าคุณจะใช้งานสิ่งใดก็ตามแต่ ย่อมมีอายุการใช้งาน การซื้อรองเท้าก็เช่นกัน เพราะฉะนั้เราจึงได้รวบรวมสัญญาณที่ว่า รองเท้าวิ่งของคุณหมดอายุแล้ว!

 

สัญญาณที่ 1: พื้นรองเท้าเริ่มสึกกร่อนและเสียหาย  

อย่างที่เราทราบว่าพื้นรองเท้ากีฬาวิ่งนี้มีทั้งหมด 3 ชั้นด้วยกันคือ ชั้นใน ชั้นกลาง และชั้นนอก ซึ่งส่วนที่สำคัญที่สุดก็คือส่วนชั้นกลางที่เป็นฟองน้ำ เป็นตัวที่ช่วยรับน้ำหนักในการวิ่งและกระจายแรงกระแทกไปยังส่วนอื่นได้อีกด้วย

 

สัญญาณที่ 2: คุณได้รับการบาดเจ็บจากการสวมใส่ 

อาการบาดเจ็บจากการวิ่งนั้น ส่วนมาล้วนมาจากรองเท้ากีฬาที่ไม่มีคุณภาพ หรือรองเท้ากีฬาที่หมดอายุเป็นที่เรียบร้อยแล้ว เพราะบางครั้งเมื่อคุณวิ่งเป็นเวลานานและเกิดอาการปวดที่ส้นเท้า หลังเท้า หรือเส้นเอ็น คุณจำเป็นต้องเปลี่ยนรองเท้าวิ่งทันที

 

สัญญาณที่ 3: ตรวจสอบจากระยะทางในการวิ่ง 

หากคุณเป็นคนที่ชอบวิ่งเป็นระยะทางไกล จำเป็นต้องเลือกรองเท้าวิ่งที่สามารถรองรับน้ำหนักได้เป็นอย่างดี เพราะรองเท้าแต่ละแบบต่างก็มีข้อจำกัดในการใช้งานทั้งนั้น หากคุณใส่มานานหลายปี แล้วนับรวมระยะทางมากกว่า 500 กิโลเมตร ก็จำเป็นจะต้องเลือกใส่รองเท้าที่มีความสบาย เพื่อสุขภาพเท้าของตัวเอง

 

สัญญาณที่ 4: เลือกตามสภาพพื้นผิวการวิ่ง 

คุณจำเป็นต้องตรวจสอบสภาพการใช้งานของรองเท้าที่ขึ้นอยู่กับน้ำหนักหรือพื้นผิวที่คุณใช้ในการวิ่ง หากคุณต้องวิ่งบนถนนที่มีความขรุขระนั้น จำเป็นต้องเลือกรองเท้าวิ่งให้เข้ากับสภาพพื้นถนนของคุณ ซึ่งรองเท้าวิ่งก็มีการออกแบบมาแตกต่างกันตามสภาพของพื้นผิวในการวิ่งเช่นกัน

 

 

ข้อสรุป

นี่ก็เป็นรูปแบบรองเท้าวิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้ไว้ เพื่อให้คุณสามารถเลือกคู่ที่ถูกใจคุณ ไม่ว่าจะทำกิจกรรมไหนก็ตาม การเลือกรองเท้าที่โดนใจและตอบรับรูปแบบกิจกรรมของคุณนั้น เป็นสิ่งที่จะเมินไม่ได้เด็ดขาด หวังว่าข้อมูลเบื้องต้นจะช่วยให้คุณสามารถตัดสินใจได้ดียิ่งขึ้นนะคะ

 

แหล่งที่มา

เคล็ดลับการวิ่งออกกำลังกาย