ProReview เป็นแพลตฟอร์มที่รองรับการใช้งานของผู้อ่าน เมื่อคุณซื้อสินค้าหรือบริการผ่านลิงก์บนเว็บไซต์ของเรา เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นจากพันธมิตร อ่านเพิ่มเติม
ผู้หญิงเอเชียจามจากโรคหอบหืดบนแบนเนอร์ Pro Review
Pro Review » เครื่องใช้ไฟฟ้าในบ้าน » เครื่องฟอกอากาศช่วยบรรเทาอาการหอบหืดได้จริงไหม

เครื่องฟอกอากาศช่วยบรรเทาอาการหอบหืดได้จริงไหม

ต่อไปนี้คือสิ่งที่ผู้ป่วยโรคหอบหืดควรรู้เกี่ยวกับเครื่องฟอกอากาศ

ข้อมูลสำคัญ

  • การใช้เครื่องฟอกอากาศเป็นเพียงหนึ่งในหลายทางเลือกในการดูแลตัวเองของผู้ป่วยโรคหอบหืด
  • แผ่นกรองอากาศ HEPA เป็นสิ่งสำคัญที่ควรมีในเครื่องฟอกอากาศ เพราะมันสามารถกรองฝุ่น ควัน และตัวกระตุ้นอาการหอบหืดอื่น ๆ ได้ถึง 95%
  • หลีกเลี่ยงการใช้เครื่องฟอกอากาศที่ผลิตโอโซน เพราะโอโซนเป็นตัวสร้างความระคายต่อทางเดินหายใจของคุณ

เราได้ทำการทดสอบเครื่องฟอกอากาศพวกนี้อย่างจริงจัง โดยมีการทดสอบในห้องปิดเพื่อดูว่าเครื่องฟอกอากาศนั้น ๆ สามารถกำจัดฝุ่น ควัน และสารระคายเคืองอื่น ๆ ที่อาจก่อให้อาการหอบหืดกำเริบได้ดีแค่ไหน

เราพบว่ารุ่นที่ดีที่สุดนั้นสามารถกำจัดฝุ่นละออง และสิ่งปนเปื้อนในอากาศออกไปอย่างเห็นได้ชัด แต่ในที่รุ่นที่แย่ที่สุดนั้นแทบไม่มีความแตกต่างอะไรเกิดขึ้นเลย ดังนั้นคุณควรศึกษาหาข้อมูลให้ดีก่อนตัดสินใจซื้อรุ่นใดรุ่นหนึ่ง

แต่คุณจำเป็นต้องมีเครื่องฟอกอากาศเพื่อช่วยบรรเทาอาการโรคหอบหืดจริงหรือ มาดูสิว่าเครื่องฟอกอากาศช่วยให้อาการหอบหืดดีขึ้นได้บ้างไหม อะไรที่คุณควรมองหา และอะไรอีกบ้างที่คุณควรรู้

 

เครื่องฟอกอากาศทำงานอย่างไร

เครื่องฟอกอากาศก็คือพัดลมธรรมดาที่มีตัวกรองอากาศอยู่ภายใน อากาศที่อยู่ในห้องจะถูกดูดเข้าไปในเครื่องแล้วไหลผ่านตัวกรองที่จะดักจับอนุภาคที่ลอยอยู่เพื่อทำให้อากาศสะอาดขึ้น หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติม โปรดอ่านคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการทำงานของเครื่องฟอกอากาศ

 

เครื่องฟอกอากาศสามารถช่วยบรรเทาอาการหอบหืดได้ไหม

เครื่องฟอกอากาศ Dyson กำจัดแบคทีเรียในอากาศ

เครื่องฟอกอากาศจะขจัดสารก่อภูมิแพ้ทั่วไปในบ้านออกจากอากาศที่อาจเป็น ตัวกระตุ้นให้เกิดโรคหอบหืด เช่น ฝุ่น ละอองเกสร และเชื้อรา

การลดการสัมผัสสารก่อภูมิแพ้เหล่านี้อาจช่วยในการจัดการกับอาการต่าง ๆ และควบคุมโรคหอบหืดของคุณได้ง่ายขึ้น

เครื่องฟอกอากาศยังสามารถฟอกอากาศภายในบ้านของคุณจากควันไฟ ซึ่งเป็นอีกหนึ่งตัวกระตุ้นอาการหอบหืด

นี่เป็นอีกข้อหนึ่งที่ควรพิจารณาหากคุณมีความเสี่ยงต้องเจอกับควันไฟเป็นประจำ เช่น อยู่ในเขตที่มีไฟป่าบ่อย ๆ หรือในพื้นที่ที่มีการเผากำจัดขยะ

 

อ่านเพิ่มเติม: เครื่องฟอกอากาศฆ่าไวรัสและแบคทีเรียจริงได้ไหม

 

เครื่องฟอกอากาศ จำเป็นไหมสำหรับคุณ

ผู้เชี่ยวชาญในการทดสอบเครื่องฟอกอากาศของเราที่ Pro Review กล่าวว่า แม้เครื่องฟอกอากาศจะช่วยขจัดสารก่อความระคายเคืองได้ แต่ก็ไม่สามารถรักษาโรคหอบหืดได้

เครื่องฟอกอากาศไม่สามารถขจัดฝุ่นที่อยู่บนพื้นหรือบนเฟอร์นิเจอร์ได้ ดังนั้นคุณยังต้องทำความสะอาดพื้นและเฟอร์นิเจอร์อื่น ๆ เป็นประจำ

ดังนั้นก็คิดเสียว่าเครื่องฟอกอากาศเป็นหนึ่งในหลาย ๆ ทางเลือกที่คุณสามารถทำได้เพื่อหลีกเลี่ยงการสัมผัสสิ่งที่ทำให้เกิดภูมิแพ้ หรือการระคายเคือง และช่วยในการจัดการกับโรคหอบหืดของคุณ ได้ง่ายขึ้น

 

เครื่องฟอกอากาศควรมีอะไรบ้าง

แผ่นกรองอากาศ HEPA 

แผ่นกรองอากาศ HEPA (ย่อมาจาก high-efficiency particulate air) เป็นคุณสมบัติสำคัญที่สุดที่คุณควรมองหาในเครื่องฟอกอากาศ

มันจะช่วยดักจับฝุ่นละอองขนาดเล็กที่ไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า แผ่นกรอง HEPA สามารถกรองฝุ่น ควัน และอนุภาคขนาดเล็กอื่น ๆ ในอากาศได้ถึง  99.95%

แผ่นกรองแบบอื่น ๆ

แผ่นกรองคาร์บอน หรือชาร์โคลสามารถกำจัดกลิ่น และสารอินทรีย์ระเหยง่าย เช่น ฟอร์มัลดีไฮด์ ซึ่งมีผลต่ออาการหอบหืดได้

เครื่องฟอกอากาศบางรุ่นก็ใช้เทคโนโลยีโอโซน คือมีการผลิตโอโซนเพิ่มในอากาศ ซึ่งเราขอแนะนำว่าผู้ป่วยหอบหืดควรหลีกเลี่ยงเครื่องประเภทนี้ เพราะเป็นที่รู้กันว่าโอโซนนั้นทำให้เกิดการระคายเคืองในระบบหายใจ

“เคล็ดลับ: ถ้าคุณป่วยเป็นหอบหืด อย่าใช้เครื่องฟอกอากาศแบบโอโซน โอโซนอาจทำให้คุณมีปัญหาในการหายใจ”

อ้างคำพูด "ถ้าคุณป่วยเป็นหอบหืด อย่าใช้เครื่องฟอกอากาศแบบโอโซน โอโซนอาจทำให้คุณมีปัญหาในการหายใจ"

การกำจัดฝุ่นและควัน

เราแนะนำว่าให้ใช้ผลการทดสอบของเราเป็นไกด์ในการเลือกรุ่นที่มีคะแนนการกำจัดฝุ่นและควันสูง

ถึงเราจะไม่ได้ทดสอบกับเกสรดอกไม้ แต่ผู้เชี่ยวชาญของเราบอกว่ารุ่นที่สามารถกำจัดฝุ่นได้ก็กำจัดละอองเกสรได้เช่นกัน

ขนาด

ขนาดของเครื่องฟอกอากาศมีความสำคัญมากในการเลือกใช้ คุณต้องสังเกตดูขนาดห้องที่เครื่องแนะนำไว้และเลือกรุ่นสำหรับห้องที่ใหญ่กว่าห้องของคุณเล็กน้อย

ด้วยวิธีนี้อากาศภายในของห้องคุณยังสะอาดปลอดโปร่งได้ด้วยความเร็วพัดลมที่ช้าสุด (และเสียงเบาที่สุด) ทำให้เสียงไม่ดังรบกวนคุณเวลานอน

  • สำหรับคำแนะนำโดยละเอียดเพิ่มเติม โปรดอ่านสิ่งนี้เกี่ยวกับวิธีเลือกเครื่องฟอกอากาศก่อนตัดสินใจซื้อ

 

การดูแลบำรุงรักษาเครื่องฟอกอากาศ

คุณต้องคอยทำความสะอาดแผ่นกรองอากาศขั้นต้นอยู่เสมอ แผ่นกรองตัวนี้จะคอยดักฝุ่นขนาดใหญ่ไม่ให้เข้าไปอุดตันแผ่นกรอง HEPA และแผ่นกรองคาร์บอน สิ่งเหล่านี้มักจะล้างทำความสะอาดและนำกลับมาใช้ซ้ำได้

นอกจากนี้ ยังต้องเปลี่ยนแผ่นกรอง HEPA เป็นระยะ ยิ่งคุณใช้เครื่องฟอกอากาศมากเท่าไหร่ คุณยิ่งต้องเปลี่ยนแผ่นกรองบ่อยขึ้นเท่านั้น ดังนั้นต้องคิดถึงต้นทุนในการเปลี่ยนด้วย

 

การปฏิบัติตัวเพื่อจัดการกับอาการหอบหืด

3 เคล็ดลับในการจัดการโรคหอบหืด

Source: bumrungrad.com

แหล่งข้อมูลยอดนิยมสำหรับผู้ป่วยโรคหอบหืดอย่างโรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ จัดอันดับ วิธีการที่ช่วยป้องกันและควบคุมโรคหอบหืด ได้แก่

  • ไปพบแพทย์เพื่อตรวจอาการหอบหืดทุก 6 – 12 เดือน
  • การวางแผนสำหรับอาการหอบหืด แผนการที่ระบุชัดเจนว่าต้องทำอะไรบ้างเมื่อมีอาการหอบหืด
  • ใช้ยาสำหรับป้องกันอาการหอบหืดทุกวัน เพื่อลดความไวของหลอดลมต่อสิ่งกระตุ้นที่ทำให้อาการกำเริบ

 

เนื้อหาเครื่องฟอกอากาศเพิ่มเติม:

  • วรรณิดา กสิวงศ์
    นักวางแผนงานแต่งงานและนักวิจารณ์สินค้า

    วรรณิดา กูรูด้านเครื่องใช้ในบ้านและสินค้าเกี่ยวกับบ้านชั้นนำของ Pro Review ผู้ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านผลิตภัณฑ์และสินค้าในครัวรวมไปถึงเครื่องครัวต่าง ๆ วรรณิดาจบการศึกษาจากมหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ คณะศิลปศาสตร์ ตั้งแต่นั้นก็ได้เริ่มงานเขียนและรีวิวสินค้าเรื่อยมา ด้วยประสบการณ์การรีวิวมากกว่า 5 ปี ทั้งเขียนบล็อกเกี่ยวกับประสบการณ์ตรงเกี่ยวกับเครื่องใช้ในบ้าน ผลิตภัณฑ์สำหรับทำสวน และการทำอาหารทางออนไลน์ และล่าสุดก็ได้ร่วมงานกับ Pro Review ที่ซึ่งประสบการณ์การใช้สินค้าจากชีวิตจริงจะช่วยให้งานเขียนรีวิวมีชีวิตขึ้นมา อย่าลืมติดตาม

    รีวิว, เครื่องใช้ในบ้าน, ของใช้ในครัวเรือน
  • บุษบา โถสูงเนิน
    ผู้สร้างคำบรรยาย

    บุตรเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านกล้องและเป็นกูรูด้านรายการทีวีของเรา บุตรทำงานร่วมกับสตูดิโอชั้นนำในประเทศไทยในการสร้างซับไตเติ้ลสำหรับซีรีส์อเมริกัน รายการเกาหลี และการ์ตูน มีความรู้เชิงลึกเกี่ยวกับรายการทีวีจากประสบการณ์ 8 ปี และคอยติดตามซีรีส์และภาพยนตร์ล่าสุดที่เข้าฉายอยู่เสมอ นอกจากนี้ ยังเป็นช่างภาพตัวยงและเป็นหัวหน้าทีมหมวดหมู่กล้องของ Pro Review โดยแบ่งปันประสบการณ์และทักษะเกี่ยวกับการใช้กล้องประเภทและรุ่นต่าง ๆ

    รีวิว, กล้อง, ข่าว, รายการทีวี