ProReview เป็นแพลตฟอร์มที่รองรับการใช้งานของผู้อ่าน เมื่อคุณซื้อสินค้าหรือบริการผ่านลิงก์บนเว็บไซต์ของเรา เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นจากพันธมิตร อ่านเพิ่มเติม
Pro Review » แฟชั่น » 13 อันดับ Fitness Tracker ยี่ห้อไหนดี ปี 2023

13 อันดับ Fitness Tracker ยี่ห้อไหนดี ปี 2023

อุปกรณ์ Fitness Tracker (Smart Bracelet) ที่ดีที่สุด จะช่วยให้คุณพัฒนาการออกกำลังกายของคุณได้ อีกทั้งยังช่วยแจ้งเตือนเกี่ยวกับพฤติกรรมการนอนหลับและการบันทึกผลสุขภาพโดยรวม นอกจากนี้นาฬิกาฟิตเนสยังช่วยติดตามการออกกำลังกายของคุณ และช่วยแนะนำเคล็ดลับดี ๆ ในการออกกำลังกายให้คุณด้วย

เนื่องจากอุปกรณ์นี้ถูกออกแบบมาให้ใช้งานควบคู่ไปกับการออกกำลังกาย Fitness Tracker จึงสามารถตรวจวัดอัตราการเต้นของหัวใจ อ่านค่าออกซิเจนในกระแสเลือด สามารถใส่ว่ายน้ำ และบอกคุณได้ว่าคุณได้รับการพักผ่อนที่เพียงพอหรือไม่ เมื่อคุณสวมใส่ในวันที่ไม่ได้ไปออกกำลังกาย นาฬิกา Fitness Tracker เหล่านี้ก็ยังสามารถใช้งานได้ดีในการบอกเวลา ไม่ว่าคุณจะสวมใส่ไปช็อปปิ้ง เล่นดนตรี ตอบอีเมล หรือสวมใส่ในโอกาสไหน ๆ ก็สามารถใช้งานได้ดี

Fitness Tracker ในท้องตลาดขณะนี้มีวางขายอยู่มากมายหลากหลายรุ่น การเลือกอุปกรณ์นาฬิกาสุขภาพที่ดี ๆ สักหนึ่งชิ้นอาจจะไม่ใช่เรื่องง่าย ทางเราจึงได้รวบรวมอุปกรณ์เหล่านี้ผ่านการค้นคว้าข้อมูลและการทดลองใช้จริงขณะวิ่งออกกำลังกาย ว่ายน้ำ หรือปั่นจักรยาน เพื่อมาเปรียบเทียบให้คุณเห็นกันชัด ๆ ว่าประสิทธิภาพของ Fitness Tracker แต่ละรุ่นนั้นเป็นอย่างไรบ้าง

สามารถอ่านคำแนะนำเพิ่มเติมในการเลือกซื้อนาฬิกาออกกำลังกายแต่ละแบรนด์ได้ ทั้งนาฬิกา Fitbit ที่ดีที่สุด,  Apple Watch ที่ดีที่สุด และนาฬิกา Garmin ที่ดีที่สุด

มาดูกันดีกว่า ว่า Fitness Tracker และนาฬิกาฟิตเนสรุ่นไหนบ้าง ที่มาพร้อมกับคุณสมบัติที่ดีที่สุด

13 แนะนำ Fitness Tracker ได้แก่

Fitness Tracker รุ่นไหน ดีที่สุด

จาก Fitness Tracker ที่เราได้ผ่านการทดลองใช้หลายรุ่นต่อหลายรุ่น เราตัดสินใจให้ Fitbit Charge 4 เป็น Fitness Tracker ที่ดีที่สุด ราคาเริ่มต้นอยู่ที่ประมาณ 4,000-5,000 บาท ซึ่งอยู่ในระดับราคาที่ไม่ได้แพงมากเปรียบเทียบกับรุ่นท็อปของแบรนด์อื่น ๆ ที่มีราคาเริ่มต้นอยู่ที่ 7,500-9,500 บาท Fitbit Charge 4 มาพร้อมกับระบบ GPS ติดตั้งมาในเครื่อง ช่วยติดตามผลลัพธ์สุขภาพของคุณ อีกทั้งยังมีฟังก์ชั่นช่วยพัฒนาคุณภาพการนอนหลับ รองรับการจ่ายเงินแบบไร้สาย และสามารถควบคุมการใช้งาน Spotify ได้ผ่านอุปกรณ์โดยตรง ไม่ต้องสั่งการผ่านสมาร์ทโฟน นอกจากนี้ คุณยังสามารถใส่ Fitbit Charge 4 ลงว่ายน้ำได้ อีกทั้งยังมีหน้าจอขนาดใหญ่ มองเห็นได้อย่างชัดเจน ที่ตอบสนองทุก ๆ การสัมผัส

แต่หากคุณกำลังมองหาอุปกรณ์ที่มีฟังก์ชั่นมากกว่านี้ Fitbit Sense ถือเป็น Fitness Tracker ที่ดีที่สุดในหมวดหมู่สมาร์ทวอทช์ที่ดีที่สุด เพราะอุปกรณ์รุ่นนี้แสดงค่าการวิเคราะห์สุขภาพขั้นสูง และสามารถดาวน์โหลดได้จาก App Store และรองรับการใช้งานด้วยเสียงอย่าง Alexa ซึ่งโดยรวมแล้ว Fitbit Sense มีฟังก์ชั่นและฟีเจอร์การใช้งานมากกว่าไลน์ของ Fitbit Charge และคุณภาพยังเทียบได้กับ Apple Watch อีกด้วย

 

รีวิว 13 อันดับ Fitness Tracker ตัวไหนดี

1. Fitbit Charge 5

Fitbit Charge 5

ราคาวันนี้ - Lazada ราคาวันนี้ - Shopee

Fitbit ที่ดีที่สุดในทุกด้าน

วัดอัตราการเต้นของหัวใจ: มี | จีพีเอส: มี | กันน้ำ: 50 เมตร | จอแสดงผล: หน้าจอสัมผัส AMOLED ขนาด 0.86 X 0.58 นิ้ว | คลังจัดเก็บเพลง: ไม่มี | การชำระเงินผ่านมือถือ: มี | รองรับการว่ายน้ำ: มี | อายุแบตเตอรี่: 7 วัน/5 ชั่วโมงเมื่อเปิดใช้ GPS | วัดคลื่นไฟฟ้าหัวใจ: มี

Fitbit Charge 5 คือนาฬิกาติดตามการออกกำลังกายรุ่นล่าสุดจาก Fitbit สิ่งที่น่าสนใจคือการที่ Fitbit Charge 5 สามารถใช้งานฟีเจอร์หลายอย่างที่ปกติจะมีในรุ่นพรีเมียมเท่านั้น เช่น มีเครื่องวัดคลื่นไฟฟ้าหัวใจ ECG การที่รุ่นนี้เปลี่ยนมาใช้หน้าจอสีสันสดใส มีโหมดติดตลอดเวลา (always on) คือการพัฒนาที่สำคัญของกลุ่มผลิตภัณฑ์นี้ด้วย หน้าจอสามารถอ่านค่าได้ง่ายใต้แสงแดดจ้า เหมาะกับการออกกำลังกายแบบ HIIT เดินป่า หรือกิจกรรมกลางแจ้งอื่น ๆ ทั้งนี้เราพบว่าการที่รุ่นนี้ไม่มีปุ่มให้กดเลย ทำให้เราลำบากเล็กน้อยเมื่อต้องการใช้นาฬิกานำทางระหว่างวิ่ง

Fitbit Charge 5 สามารถให้ “คะแนนความพร้อมในแต่ละวัน” กับผู้สวมใส่ได้ โดยคะแนนนี้จะมาจากตัวชี้วัด 3 อย่าง คือ ความเหนื่อยล้าจากการออกกำลังกาย (กิจกรรม), ความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจ (HRV) และการนอนหลับ

หากคุณกำลังมองหานาฬิกาติดตามการออกกำลังกายที่สวยงาม อ่านค่าได้ง่ายกลางแดดจ้า มีฟีเจอร์ที่คุ้มค่าคุ้มราคา เราแนะนำรุ่นนี้เลย นอกจากนี้หากคุณเคยใช้ Fitbit Charge 3 หรือรุ่นก่อนหน้านั้น การเปลี่ยนมาใช้รุ่นนี้ที่เป็นหน้าจอสีก็เรียกว่าคุ้มค่าแล้ว

จุดเด่นของรุ่นนี้

  • หน้าจอสีสันสวยงาม มีโหมดติดตลอดเวลา
  • เชื่อมต่อกับ GPS ได้ไว
  • สามารถวัดคลื่นไฟฟ้าหัวใจได้แล้ว

จุดด้อยของรุ่นนี้

  • คะแนนความพร้อมในแต่ละวันยังไม่ค่อยดีเท่าไหร่
  • รู้สึกรำคาญบ้างระหว่างใช้งาน เพราะไม่มีปุ่มบนตัวเครื่อง
  • ไม่รองรับ Spotify

 

2. Fitbit Sense

Fitbit Sense womens

ราคาวันนี้ - Lazada ราคาวันนี้ - Shopee

สุดยอดสมาร์ทวอทช์และนาฬิกาติดตามการออกกำลังกายที่ดีที่สุด

ขนาด: 40 มม. | อายุแบตเตอรี่ (ประมาณ): 6 วัน | GPS: รองรับ | การติดตามการนอน: รองรับ | รองรับการว่ายน้ำ: รองรับ | เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ: รองรับ | LTE: ไม่รองรับ | การชำระเงินผ่านมือถือ: มีให้เลือกซื้อได้, Fitbit Pay | รองรับระบบปฏิบัติการ: iOS และ Android

Fitbit Sense เป็นสมาร์ทวอทช์อันดับต้น ๆ ของ Fitbit ที่มาพร้อมฟีเจอร์วัดสุขภาพระดับสูงและฟีเจอร์ที่ช่วยเสริมสร้างสุขภาวะที่ดี มีฟีเจอร์มาให้มากกว่ารุ่น Versa ไม่เพียงแค่เซ็นเซอร์ ECG ที่ได้รับการอนุมัติจาก FDA และการอ่านค่าออกซิเจนในเลือดเท่านั้น แต่รุ่น Sense ยังสามารถตรวจวัดสัญญาณ EDA เพื่อใช้ในการบริหารจัดการความเครียดและวัดอุณหภูมิของผิวหนังได้อีกด้วย

ในฐานะที่เป็นหนึ่งในสุดยอดนาฬิกาติดตามการออกกำลังกาย รุ่น Sense จึงทำงานได้กับทั้ง iOS และ Android มี GPS ในตัว, มี app store ของตัวเอง, มี Alexa และอื่น ๆ อีกมากมาย ลืมภาพลักษณ์เดิม ๆ ของ Fitbit ที่เป็นได้เพียงนาฬิกานับก้าวไปได้เลย เพราะนาฬิกา Fitbit อย่าง Fitbit Sense นี้ถูกออกแบบมาให้เป็นสมาร์ทวอทช์ที่ยอดเยี่ยมแล้วเช่นกัน

อ่านรีวิว Fitbit Sense ฉบับเต็มของเรา

จุดเด่นของรุ่นนี้:

  • ดีไซน์น่าดึงดูด
  • อายุการใช้งานแบตเตอรี่นาน
  • ฟีเจอร์ติดตามการออกกำลังกายและฟีเจอร์ด้านสุขภาพที่ครอบคลุม

จุดด้อยของรุ่นนี้:

  • ไม่มีที่เก็บข้อมูล Spotify

 

3. Garmin Venu Plus 2

Garmin Venu Plus 2

ราคาวันนี้ - Lazada ราคาวันนี้ - Shopee

สุดยอดสมาร์ทวอทช์ Garmin ที่ดีที่สุดในตอนนี้

ขนาด: 43 มม. | อายุแบตเตอรี่ (ประมาณ): 9 วัน (8 ชั่วโมง เมื่อใช้ GPS) | GPS: รองรับ | การติดตามการนอนหลับ: รองรับ | รองรับการว่ายน้ำ: รองรับ | เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ: รองรับ

Garmin Venu 2 เป็นนาฬิกาติดตามการออกกำลังกายและสมาร์ทวอทช์ที่โดดเด่นอยู่แล้ว ในรุ่น Venu 2 Plus ยิ่งดีขึ้นไปอีก เพราะ Garmin ได้เพิ่มผู้ช่วยเสียงและการโทรออกด้วยเสียงเข้ามา เพื่อให้สามารถแข่งกับบรรดาคู่แข่งรายใหญ่อื่น ๆ ได้ ผลลัพธ์คือ คุณจะได้สมาร์ทวอทช์ที่ฉลาดขึ้นกว่าเดิมนั่นเอง

รุ่นนี้มีโหมดการออกกำลังกายที่แตกต่างกันถึง 25 โหมด มีฟีเจอร์ติดตามการวิ่งที่ดีเยี่ยมตามสไตล์ Garmin นอกจากนี้  Venu 2 Plus ยังช่วยให้คุณสามารถจัดเก็บเพลงได้ถึง 650 เพลงได้ในตัว โทรออกและรับสายจากข้อมือของคุณ สามารถเรียกใช้ Siri หรือ Google Assistant ได้ด้วย

แน่นอนนี่ไม่ใช่สมาร์ทวอทช์ราคาถูกที่สุดในตลาด แต่ถ้าคุณต้องการนาฬิกาที่สามารถเชื่อมต่อกับสมาร์ทโฟน และเป็นนาฬิกาติดตามการออกกำลังกายที่ดีของ Garmin อยู่ คุณก็ไม่ควรพลาดรุ่นนี้

จุดเด่นของรุ่นนี้

  • จอ AMOLED สีสันสวยงาม สะดุดตา
  • การติดตามการออกกำลังที่แม่นยำเชื่อถือได้และฟีเจอร์ Garmin Coach
  • คุณภาพการโทรดีกว่าที่คิด
  • อายุการใช้งานแบตเตอรี่

จุดด้อยของรุ่นนี้

  • คำแนะนำด้านการฟื้นตัวน่าจะทำได้ดีกว่านี้
  • มีแอปพลิเคชันจากบริษัทอื่นให้เลือกใช้น้อยเกินไป

 

4. Samsung Galaxy Watch 4

Samsung Galaxy Watch 4 black

ราคาวันนี้ - Lazada ราคาวันนี้ - Shopee

สุดยอดนาฬิกาติดตามการออกกำลังกายพร้อมการวิเคราะห์องค์ประกอบร่างกาย

ขนาด: ขนาดเดียว มีสายรัดปรับระดับได้ | อายุแบตเตอรี่ (ประมาณ): 40 ชั่วโมง | GPS: รองรับ | การติดตามการนอนหลับ: รองรับ | รองรับการว่ายน้ำ: รองรับ | เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ: รองรับ

ไม่ว่าคุณจะมีโทรศัพท์ Samsung หรือไม่ Samsung Galaxy Watch 4 เป็นอุปกรณ์ที่น่าประทับใจสำหรับทุกคนที่ต้องการติดตามสุขภาพของตนเองผ่านนาฬิกาข้อมือ

รุ่นนี้มีเซ็นเซอร์ตรวจสุขภาพแบบ 3-in-1 คือ เซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจ เซ็นเซอร์วัดคลื่นไฟฟ้าหัวใจ ECG และเซ็นเซอร์วัดองค์ประกอบของร่างกาย และนี่คือสมาร์ทวอทช์รายใหญ่รายแรกที่มีเซ็นเซอร์สำหรับวัดองค์ประกอบในร่างกาย (BIA) เพื่อช่วยให้คุณสามารถบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพได้ดียิ่งขึ้น

แม้ว่าคุณอาจจะไม่สนใจฟีเจอร์วัดองค์ประกอบร่างกาย แต่นาฬิการุ่นนี้ก็มีทุกฟีเจอร์ที่คุณต้องการเพื่อติดตามกิจกรรมประจำวันของคุณ เช่นเดียวกับการติดตามการออกกำลังกายที่ติดตามได้อย่างอัตโนมัติ แม้จะลืมกดปุ่มเริ่มออกกำลังกายก็ตาม ข้อเสียที่เราพบในนาฬิกาเรือนนี้คืออายุการใช้งานแบตเตอรี่ โดย Samsung ระบุว่าเมื่อเปิด GPS และการติดตามกิจกรรม แบตเตอรี่จะอยู่ได้ 40 ชั่วโมง แต่จากการใช้งานของเรา เราพบว่ามันใช้งานได้ไม่ถึง 40 ชั่วโมง ทั้งนี้ถ้าคุณไม่ได้เป็นคนที่กำลังจะไปวิ่งอัลตร้ามาราธอน รุ่นนี้จะไม่ทำให้คุณผิดหวังแน่นอน

อ่านรีวิว Samsung Galaxy Watch 4 แบบเต็มของเรา

จุดเด่นของรุ่นนี้:

  • สมาร์ทวอทช์รุ่นแรกที่มีการวิเคราะห์องค์ประกอบร่างกาย
  • ดีไซน์เพรียวบาง
  • หน้าปัดสว่างสดใส

จุดด้อยของรุ่นนี้:

  • ข้อกังวลเกี่ยวกับความปลอดภัยของ BIA sensor ในบางผู้ใช้งาน
  • อายุการใช้งานแบตเตอรี่ไม่ตรงปก

 

5. Apple Watch Series 7

Apple Watch Series 7

ราคาวันนี้ - Lazada ราคาวันนี้ - Shopee

สุดยอดสมาร์ทวอทช์และนาฬิกาติดตามการออกกำลังกายสำหรับผู้ใช้ iPhone

ขนาด: 41 มม., 45 มม. | อายุแบตเตอรี่ (ประมาณ): 18 ชั่วโมง | GPS: รองรับ | รองรับการว่ายน้ำ: รองรับ | เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ: รองรับ | LTE: เลือกซื้อได้ | การชำระเงินผ่านมือถือ: Apple Pay | รองรับระบบปฏิบัติการ:  iOS

แม้ว่า Apple Watch Series 6 อาจมีราคาถูกกว่า แต่ Apple Watch Series 7 เป็นสมาร์ทวอทช์ที่ใช้งานได้ดีที่สุดและคุ้มค่าในการอัพเกรดมากในสายตาของเรา

นาฬิกามีโหมดการออกกำลังกายที่ทำงานอย่างรวดเร็ว 14 โหมดด้วยกัน เช่น การวิ่ง การปั่นจักรยาน การเดิน และการฝึกความแข็งแรง และสามารถเพิ่มตัวเลือกในกาออกกำลังกายใหม่ ๆ ผ่านแอปพลิเคชัน Workout ซึ่งปีนี้ได้เพิ่มไทชิและการติดตามการปั่นจักรยานกลางแจ้งอัตโนมัติเข้ามาด้วย แปลว่ามันสามารถตรวจจับได้ทันทีที่คุณกระโดดขึ้นจักรยานและเปิดใช้งานการออกกำลังกาย อัลกอริธึมการปั่นจักรยานยังได้รับการปรับปรุงเพื่อรองรับการออกกำลังกายบนสุดยอดจักรยานไฟฟ้า ซึ่งใช้พลังงานในการขี่น้อยกว่าจักรยานเสือหมอบทั่วไป เป็นต้น

Apple ยังได้เปิดตัว Apple Fitness Plus ซึ่งช่วยให้คุณเข้าถึงการออกกำลังกายหลายร้อยรายการ โดยข้อเสียของ Apple Watch คืออายุการใช้งานแบตเตอรี่ที่ใช้งานได้เพียง 18 ชั่วโมง น้อยกว่านาฬิกาติดตามการออกกำลังกายรุ่นอื่น ๆ ในรีวิวนี้มาก

อ่านรีวิว Apple Watch Series 7 แบบเต็มของเรา

จุดเด่นของรุ่นนี้:

  • จอแสดงผลขนาดใหญ่ขึ้น
  • โหมดติดตลอดเวลา (always on)
  • แป้นพิมพ์ QWERTY
  • มาพร้อมที่ชาร์จแม่เหล็กแบบ USB-C

จุดด้อยของรุ่นนี้:

  • ไม่มีฟีเจอร์ด้านสุขภาพเพิ่มเติมขึ้นจากรุ่นก่อนเลย
  • อายุการใช้งานแบตเตอรี่แค่ 18 ชั่วโมง

 

6. Fitbit Versa 3

Fitbit Versa 3

ราคาวันนี้ - Lazada ราคาวันนี้ - Shopee

(แทนที่ versa 2 ในรีวิว)

สุดยอดนาฬิกาติดตามการออกกำลังกายสำหรับการติดตามการนอนหลับ

ขนาด: ขนาดเดียว | อายุแบตเตอรี่ (ประมาณ): 6 วัน | GPS: รองรับ | การติดตามการนอนหลับ: รองรับ | รองรับการว่ายน้ำ: รองรับ | เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ: รองรับ

สุดยอดนาฬิกาติดตามการออกกำลังกายสำหรับการติดตามการนอนหลับต้องยกให้ Fitbit Versa 3 ซึ่งเป็นรุ่นที่ออกวางจำหน่ายต่อจาก Fitbit Versa 2 การอัพเกรดที่โดดเด่นของ Versa 3 คือมี GPS ในตัว ดังนั้นแม้ว่าคุณจะลืมโทรศัพท์ไว้ที่บ้าน Versa 3 ก็สามารถติดตามตำแหน่งของคุณได้แล้วระหว่างที่ไปออกกำลังกายกลางแจ้ง รุ่นนี้มีหน้าจอแสดงผลที่โค้งมนและใหญ่ขึ้นด้วยเช่นกัน

นอกจากนี้ Versa 3 ยังมีฟีเจอร์ Active Zone Minutes ที่ช่วยเพิ่มแรงกระตุ้นให้คุณออกกำลังกายมากขึ้น (ฟีเจอร์นี้เปิดตัวมาพร้อมกับ Fitbit Charge 4) โดย Active Zone Minutes สามารถตรวจสอบเวลาที่คุณใช้ในการเผาผลาญไขมัน ช่วงคาร์ดิโอ หรือโซนอัตราการเต้นของหัวใจสูงสุดขณะออกกำลังกาย

อ่านรีวิว Fitbit Versa 3 แบบเต็มของเรา

จุดเด่นของรุ่นนี้:

  • อายุการใช้งานแบตเตอรี่ที่ดีเยี่ยม
  • โปรแกรมการฝึกอบรมที่กำหนดได้เอง (ต้องสมัครสมาชิก)
  • การวิเคราะห์การนอนหลับที่ยอดเยี่ยม

จุดด้อยของรุ่นนี้:

  • สามารถใช้ผู้ช่วยเสียง 1 อย่าง ต่อการใช้งานแต่ละครั้งเท่านั้น

 

7. Fitbit Charge 4

Fitbit Charge 4

ราคาวันนี้ - Lazada ราคาวันนี้ - Shopee

Fitness Tracker ที่ดีที่สุด

ขนาด: มีขนาดเดียว แต่มีขนาดสายรัดข้อมือ 3 ขนาด | อายุการใช้งานบตเตอรี่: 7 วัน | GPS: มี | การติดตามการนอนหลับ: มี

Fitbit Charge 4 เป็นอุปกรณ์ Fitness Tracker ที่ทางเราโหวตแล้วว่าดีที่สุด เพราะมีฟังก์ชั่นการใช้งาน GPS ที่ไม่สามารถหาได้จากรุ่นอื่น ๆ ในระดับเดียวกัน รุ่นนี้ยังสามารถเชื่อมต่อกับสมาร์ทโฟนเพื่อแสดงข้อมูลแผนที่ขณะวิ่งออกกำลังกาย ปีนเขา หรือขณะทำกิจกรรมกลางแจ้งอื่น ๆ

คุณยังสามารถอ่านค่าข้อมูลของระยะทาง ระดับความสูง และอัตราการเต้นของหัวใจ อีกทั้งยังสามารถคำนวณปริมาณการเผาผลาญแคลอรี่ และสามารถใช้งานแอปพลิเคชันขณะกำลังบันทึกเส้นทาง เพื่อให้คุณเห็นระยะทางที่คุณได้วิ่งผ่านมาแล้วและระยะทางที่เหลือ ช่วยกระตุ้นให้คุณทำกิจกรรมได้ดีมากขึ้น

Fitbit Charge 4 มีการใช้เซ็นเซอร์ SpO2 ซึ่งเป็นเซ็นเซอร์ตรวจวัดความอิ่มตัวของออกซิเจน ที่จะช่วยให้คุณเข้าใจรูปแบบการนอนหลับได้ดียิ่งขึ้น อีกทั้ง Fitbit Charge 4 ยังเป็นผลิตภัณฑ์จาก Fitbit รุ่นแรก ๆ ที่สามารถจ่ายเงินได้ด้วยระบบไร้การสัมผัส หากคุณชื่นชอบการดีไซน์กลม ๆ มน ๆ ดูละมุน ที่อัดแน่นไปด้วยฟังก์ชั่นและคุณสมบัติการใช้งานมากมาย นาฬิกาฟิตเนสรุ่นนี้ถือว่าเป็นอีกหนึ่งรุ่นที่น่าสนใจ

คุณสมบัติพิเศษ

  • GPS ที่รวดเร็วและแม่นยำ
  • คอมมูนิตี้ของผู้ใช้ที่กว้างขวางและหลากหลาย
  • ดีไซน์การออกแบบสุดโมเดิร์น

 

8. Garmin Vivoactive 4

Garmin Vivoactive 4

ราคาวันนี้ - Lazada ราคาวันนี้ - Shopee

ในขณะที่ Garmin รุ่น Vivoactive 4 นี้ เป็นนาฬิกา Fitness Tracking ที่ดีไซน์เรียบหรูดูดี แต่มันยังมีอะไรมากกว่านั้น เพราะมันมาพร้อมกับ GPS ที่ทำงานได้อย่างยอดเยี่ยม และยังมีฟังก์ชั่นการติดตามอัตราการเต้นของหัวใจ ติดตามการนอนหลับ และยังมีเทคโนโลยีไร้สาย ที่ช่วยให้คุณจับคู่อุปกรณ์กับสมาร์ทโฟนของคุณได้ง่ายขึ้น เพื่อให้คุณสามารถทำการชำระเงินผ่านอุปกรณ์ Fitness Tracking ของคุณ

สิ่งหนึ่งที่เราชื่นชอบใน Vivoactive 4 คืออนิเมชั่นที่แสดงกิจกรรมต่าง ๆ ที่คุณทำ ไม่ว่าจะเป็นโยคะ พิลาทิส คาร์ดิโอ หรือแม้แต่การออกกำลังกายที่สมบุกสมบัน นอกจากนี้มันยังมาพร้อมกับการตรวจจับการหายใจและการวัดความอิ่มตัวของออกซิเจนเพื่อติดตามอัตราความเข้มข้นของออกซิเจนในกระแสเลือด อีกทั้งยังมาพร้อมกับพื้นที่ในการจัดเก็บเพลง อายุการใช้งานของแบตเตอรี่สามารถใช้งานได้ยาวนานถึง 7 วัน แต่จะใช้งานได้สั้นกว่า หากเปิดใช้งานในโหมด GPS

คุณสมบัติพิเศษ

  • มีให้เลือก 2 ขนาด
  • รองรับการใช้งาน Spotify และมีพื้นที่ในการจัดเก็บเพลง
  • ปุ่มนำทาง 2 ปุ่ม ใช้งานได้ง่าย

 

9. Fitbit Inspire 2

FitBit Inspire 2

ราคาวันนี้ - Lazada ราคาวันนี้ - Shopee

Inspire 2 ถูกออกแบบมาเพื่อการติดตามการออกกำลังกายโดยเฉพาะ สำหรับนาฬิกาฟิตเนสรุ่นนี้นั้นมีคุณสมบัติและฟังก์ชันมากมายในการติดตามการเคลื่อนไหวของคุณ ทั้งในเวลากลางวันและการติดตามการพักผ่อนของคุณในเวลากลางคืน

Fitbit Inspire 2 ครอบคลุมการใช้งานพื้นฐานในการติดตามระยะทาง การเผาผลาญแคลอรี่ และการแจ้งเตือนเมื่อไม่มีการใช้งาน นอกจากนี้มันยังสามารถตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจอย่างต่อเนื่อง ทั้งในช่วงเวลากลางวันและกลางคืน

การติดตามการนอนหลับของ Fitbit นั้นมาพร้อมกับประสิทธิภาพที่ยอดเยี่ยม คุณจะได้รับประสบการณ์อย่างเต็มรูปแบบในรุ่น Inspire 2 ทั้งวงจรการนอนหลับ ระดับความหลับลึก ระดับ REM และข้อมูลที่สำคัญอื่น ๆ อีกมากมาย

Fitbit ได้ใส่ฟังก์ชั่น Active Zone Minutes รูปแบบใหม่ลงมาด้วย ซึ่งออกแบบมาเพื่อให้เข้ากับการตรวจจับอัตราการเต้นของหัวใจ และสามารถนำมาเปรียบเทียบได้ในแต่ละสัปดาห์ นอกจากนี้ยังสามารถติดตามระดับการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอได้ในแอปพลิเคชัน Fitbit

แม้ว่าจะไม่มี Versa หรือ Ionic แต่ Fitbit ก็สามารถมอบคุณสมบัติสไตล์สมาร์ทวอทช์ลงไปใน Inspire 2 ได้เป็นอย่างดี

เช่นเดียวกับอุปกรณ์ในไลน์ Inspire รุ่นก่อนหน้านี้ คุณยังคงสามารถรับการแจ้งเตือนทางสมาร์ทโฟน ที่รองรับระบบปฏิบัติการ Android และ iOS คุณสามารถดูสายเรียกเข้า ข้อความ และการนัดหมายในปฏิทินต่าง ๆ หากคุณใช้โทรศัพท์ระบบ Android คุณสามารถส่งการตอบกลับด่วนเมื่อโทรศัพท์ของคุณอยู่ใกล้ ๆ

อุปกรณ์ Inspire 2 นำเสนอข้อมูลการวิเคราะห์พื้นฐาน การติดตามที่หลากหลาย ซึ่งสำรองข้อมูล โดยแอปพลิเคชันนั้นสามารถใช้งานง่าย มีโหมดการติดตามการเล่นกีฬาและทำหน้าที่เหมือนสมาร์ทวอทช์ทั่ว ๆ ไป

คุณสมบัติพิเศษ:

  • สามารถรองรับทั้งระบบปฏิบัติการ Android และ iOS
  • มีโหมดติดตามการเผาผลาญแคลอรี่
  • อายุการใช้งานแบตเตอรี่สูงสุด 10 วัน

 

10. Amazfit Band 5

Amazfit Band 5

ราคาวันนี้ - Lazada ราคาวันนี้ - Shopee

หากคุณคิดว่า Amazfit รุ่นนี้ดูคุ้น ๆ นั่นก็ถูกแล้ว เพราะว่ามันมีความคล้ายคลึงกับตัว Xiaomi Band 5 แต่มาพร้อมกับฟังก์ชั่นต่าง ๆ ที่ใน Xiaomi เองไม่มี

การออกแบบดีไซน์ช้วัสดุอย่างโพลีคาร์บอเนต ซึ่งเข้ากันได้ดีกับพลาสติกบนตัวเรือนนาฬิกา ขนาดของกรอบนาฬิกาอยู่ที่ 1.1 นิ้ว หน้าจอ AMOLED ความละเอียด 126 x 294 ซึ่งในความละเอียดระดับนี้ถือว่าสูงกว่าทั้งแบรนด์ Fitbit หรือแม้แต่ Samsung

มาพูดถึงเรื่องของฟังก์ชั่นการใช้งานขณะออกกำลังกายกันบ้าง อุปกรณ์ชิ้นนี้สามารถนับจำนวนก้าวและสามารถตรวจจับอัตราการเต้นของหัวใจ นอกจากนี้ยังมีฟังก์ชั่นการติดตามการนอนหลับ และยังสามารถเชื่อมต่อการใช้งานแบบ GPS ได้อีกด้วย

Amazfit Band 5 ยังมาพร้อมกับเซ็นเซอร์​ SpO2 ที่คุณไม่สามารถหาได้ใน Xiaomi อีกทั้งยังเป็นฟังก์ชั่นที่มีประสิทธิภาพมากกว่าในการตรวจจับอัตราการเต้นของหัวใจที่ให้ผลลัพธ์ที่แม่นยำมากกว่า

นอกจากฟังก์ชั่นเกี่ยวกับกีฬาที่ได้กล่าวไปแล้ว Amazfit Band 5 ยังมีฟังก์ชั่นในโหมดสมาร์ทวอทช์มากกว่า Xiaomi ด้วยการเพิ่มการใช้งาน Alexa ของ Amazon พร้อมด้วยการรองรับการแจ้งเตือนต่าง ๆ บนสมาร์ทโฟน การควบคุมเพลงบนอุปกรณ์ ความสามารถในการถ่ายภาพจากสมาร์ทโฟนระยะไกล และหน้าปัดนาฬิกาที่ดูสวยงามหรูหรา

ถึงแม้ว่า Amazfit จะแบกเอาฟังก์ชั่นที่หลากหลายไว้ในเครื่อง แต่อายุการใช้งานแบตเตอรี่ก็ยังสามารถใช้งานได้นานจนน่าประทับใจ โดยสามารถใช้งานได้นานถึง 2 สัปดาห์ หรือประมาณ​ 7-10 วัน หากเปิดใช้งานหลาย ๆ ฟังก์ชั่น

และด้วยความที่มันเป็นอุปกรณ์ที่มีความผสมผสานกันระหว่าง Fitness Tracker และ Smartwatch ที่มาในหน้าจอขนาดใหญ่ สวยงาม ดูดี และอายุการใช้งานแบตเตอรี่ที่ยาวนาน จึงไม่น่าแปลกใจว่าทำไมนาฬิการุ่นนี้ถึงได้ครองใจพวกเราชาว Proreview

คุณสมบัติพิเศษ

  • มีเครื่องตรวจจับอัตราการเต้นของหัวใจ
  • แบตเตอรี่สามารถใช้งานได้ยาวนานประมาณ 15 วัน
  • กันน้ำลึกได้ 5 เมตร

 

11. Honor Band 5

Honor Band 5

ราคาวันนี้ - Lazada ราคาวันนี้ - Shopee

เรายอมรับว่าทางเราชอบการออกแบบดีไซน์ของ Xiaomi Mi Band 4 แต่สำหรับ Honor Band 5 นั้น ถือเป็นนาฬิกาฟิตเนสที่คุ้มค่ามาก ๆ สำหรับผู้ที่มีงบจำกัด และถือเป็นรุ่นที่มีราคาถูกที่สุดในลิสต์ของเรา

สิ่งที่ทำให้เราว้าวกับนาฬิการุ่นนี้ นอกจากจะมาในราคาที่สบายกระเป๋าแล้ว คุณยังจะได้รับฟีเจอร์และคุณสมบัติที่หลากหลายที่คุณไม่อาจหาได้ในนาฬิการุ่นพื้นฐานหรือรุ่นที่แพงกว่าบางรุ่น ไม่ว่าจะเป็นหน้าจอ AMOLED สีสันสดใส ขนาด 0.95 นิ้ว (มอบความละเอียดถึง 240×120 พิกเซล) และเซ็นเซอร์ SpO2

นาฬิการุ่นนี้ไม่ได้มีดีเพียงเท่านี้ เพราะยังมาพร้อมกับการตรวจจับที่มากกว่าคำว่าเบสิก ทั้งเซ็นเซอร์ตรวจจับอัตราการเต้นของหัวใจ รองรับการติดตามการนอนหลับอัตโนมัติ รองรับการติดตามการออกกำลังกายในกิจกรรมที่หลากหลาย เช่น การว่ายน้ำ ซึ่งสามารถกันน้ำได้ลึกถึง 50 เมตร

แต่สิ่งที่น่าประทับใจมากที่สุดของนาฬิการุ่นนี้คืออายุการใช้งานแบตเตอรี่ ที่สามารถใช้งานได้ยาวนานถึง 2 สัปดาห์ และให้คุณสามารถชาร์จพลังงานได้ในขณะที่คุณสวมใส่อยู่บนข้อมือของคุณ (และแน่นอนว่ามันสามารถใช้งานได้ทั้งกับอุปกรณ์แอนดรอยด์และไอโฟน)

คุณสมบัติพิเศษ

  • มีโหมดติดตามการนอนหลับ
  • สามารถติดตามกิจกรรมการออกกำลังกายได้ 10 กิจกรรม
  • มาพร้อมกับเซ็นเซอร์ SpO2

 

12. Garmin Vivosmart 4

Garmin Vivosmart 4

ราคาวันนี้ - Lazada ราคาวันนี้ - Shopee

Vivosmart 4 นั้น มีความบางเฉียบ สวยหรู และยังมีฟีเจอร์เด็ด ๆ ที่น่าสนใจมากกว่ารุ่นเก่า ๆ ที่เคยวางจำหน่าย สำหรับรุ่นนี้เราถือว่าเป็น Fitness Tracker ที่ดีที่สุดสำหรับผู้ที่มองหานาฬิกาที่บอกค่าข้อมูลเชิงลึกต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นระดับออกซิเจนในกระแสเลือด การติดตามค่าพลังงานและระดับความเครียด และยังสามารถติดตามค่าผสมต่าง ๆ ได้อีกด้วย

นาฬิการุ่นนี้ยังมาพร้อมกับฟีเจอร์การตรวจจับอัตราการเต้นของหัวใจ ระบบตรวจสอบ VO2 (ซึ่งเป็นค่าเมทริกซ์ที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ชื่นชอบ HIIT และ CrossFit) และยังมีระบบการตรวจจับกิจกรรมการออกกำลังกายอัตโนมัติ ดังนั้น คุณจะไม่พลาดการติดตามการทำกิจกรรมของคุณ และหมดกังวลเรื่องลืมกดปุ่มเริ่มทำงานก่อนออกกำลังกาย

สำหรับนาฬิการุ่นนี้ จะมีโหมด Body Battery ที่ช่วยคำนวณและติดตามพลังงาน และให้ข้อมูลเกี่ยวกับการออกกำลังกายในครั้งต่อไปให้มีประสิทธิภาพมากกว่าเดิม

Vivosmart 4 รุ่นนี้ ยังอัดแน่นไปด้วยซอฟต์แวร์ Move IQ นับอัตราการหายใจสำหรับเหล่านักยกน้ำหนัก และยังมีเซ็นเซอร์วัดความอิ่มตัวของออกซิเจน ที่ช่วยให้คุณติดตามอาการหยุดหายใจขณะนอนหลับได้อีกด้วย

เครื่องวัดอัตราความเร่งรุ่นล่าสุดในนาฬิการุ่นนี้ยังช่วยติดตามการวิ่งของคุณ และกลบข้อด้อยที่นาฬิการุ่นนี้ไม่มี GPS อีกด้วย

คุณสมบัติพิเศษ

  • ติดตามการออกกำลังกายได้โดยอัตโนมัติ
  • ตรวจนับอัตราการหายใจขณะออกกำลังกาย
  • มีฟังก์ชั่นการวัดความแปรปรวนของอัตราการหายใจ

 

13. Apple Watch SE

Apple Watch SE

ราคาวันนี้ - Lazada ราคาวันนี้ - Shopee

เมื่อพูดถึงการติดตามการเล่นฟิตเนส Apple Watch ถือเป็นอุปกรณ์ที่ดีที่สุดอีกหนึ่งแบรนด์ในตลาด เพราะมีฟังก์ชั่นที่น่าสนใจและแตกต่างไปจากนาฬิการุ่นอื่น ๆ

Apple Watch ถูกลงความเห็นว่าเป็นอุปกรณ์ที่มอบประสบการณ์การใช้งานที่น่าพอใจ มาพร้อมกับฟังก์ชั่นการติดตาม 3 รูปแบบตามแต่ละเป้าหมายการใช้งาน

ฟังก์ชั่น Move เป็นการติดตามแคลอรี่ที่มอบความแม่นยำมากกว่าการตรวจนับจำนวนก้าวขณะเดินหรือวิ่ง เพราะมันเป็นอะไรที่ขึ้นกับตัวบุคคลมากกว่า แต่ก็ยังบอกจำนวนก้าวด้านล่างจำนวนแคลอรี่ที่ถูกเผาผลาญไป ซึ่งช่วยให้ได้ข้อมูลที่แม่นยำมากยิ่งขึ้น

ฟังก์ชั่น Exercise ช่วยติดตามการทำกิจกรรมนาทีต่อนาที เพื่อให้คุณทำกิจกรรมได้ครบตามที่องค์การอนามัยโลกแนะนำ นั่นคือการออกกำลังกายที่ 150 นาทีต่อสัปดาห์ ซึ่งถือเป็นค่าเฉลี่ยที่สามารถใช้ได้กับทุก ๆ คน

และสุดท้าย ฟังก์ชั่น Stand ที่ช่วยให้คุณติดตามทุกการเคลื่อนไหวในทุก ๆ ชั่วโมง

ในแต่ละฟังก์ชั่นจะช่วยรายงานการทำกิจกรรมของคุณตามเป้าหมายที่คุณตั้งไว้ และคุณยังสามารถท้าทายเพื่อน ๆ ผู้ใช้ Apple Watch ได้ ซึ่งจะเพิ่มคะแนนให้คุณในแต่ละสัปดาห์ในการทำกิจกรรมต่าง ๆ

นาฬิการุ่นนี้ช่วยกระตุ้นให้คุณออกกำลังกายและทำกิจกรรมต่าง ๆ มากกว่านาฬิกาในรุ่นอื่น ๆ ด้วยการนับก้าวในทุก ๆ 10,000 ก้าวของคุณ

แน่นอนว่านาฬิกา Apple Watch ให้มากกว่าแค่การบรรลุเป้าหมายในการทำกิจกรรม เพราะมันเป็นนาฬิกาออกกำลังกายที่เรียกได้ว่ามีฟังก์ชั่นที่ยอดเยี่ยมและน่าสนใจ มาพร้อมกับ GPS ตัวติดตามการว่ายน้ำ ฟังก์ชั่นติดตามอัตราการเต้นของหัวใจ ฟังกั่น VO2 Max และมีบริการ Apple Fitness + ซึ่งรวมเข้ากับ Apple Watch อย่างสมบูรณ์

เห็นมีฟังก์ชั่นมากมายขนาดนี้ นาฬิการุ่นนี้ก็ถือว่ายังมีข้อด้อยให้ติติงด้วยเหมือนกัน นั่นก็คือฟังก์ชั่นการติดตามการนอนหลับที่ยังถือว่าค่อนข้างจะเบสิก (ใช้แอปพลิเคชันจากผู้พัฒนาซอฟต์แวร์เจ้าอื่นยังจะดีกว่า) และระยะเวลาการใช้งานแบตเตอรี่ที่ค่อนข้างสั้นเมื่อเทียบกับนาฬิการุ่นอื่น ๆ และแน่นอนว่า Apple Watch สามารถใช้งานได้กับผู้ใช้อุปกรณ์ระบบปฏิบัติการ iOS เท่านั้น และด้วยราคาระดับนี้ เราถือว่าไม่ใช่ทุกคนที่จะเอื้อมถึงได้

คุณสมบัติพิเศษ

  • ติดตามกิจกรรมการออกกำลังกายอัตโนมัติ
  • ฟังก์ชั่นการบรรลุเป้าหมาย 3 โหมด
  • ติดตามการนอนหลังพื้นฐาน

 

นาฬิกา Fitness Trackers ทำงานอย่างไร

นาฬิกาติดตามทุกชนิดนั้นมักจะใช้เซ็นเซอร์ในการตรวจจับการเคลื่อนไหวของคุณ โดยทั่ว ๆ ไปแล้วนาฬิกาเหล่านี้สามารถเชื่อมต่อแบบไร้สายได้กับทั้งคอมพิวเตอร์และสมาร์ทโฟน เพื่อจัดเก็บข้อมูลแบบรายวันในการกิจกรรมต่าง ๆ ในแต่ละวัน ประเภทของกิจกรรมที่คุณทำนั้นจะถูกตรวจจับโดยตัวติดตามที่นำเสนอข้อมูลออกมาในรูปแบบของตัวเลขจำนวนก้าว จำนวนชั่วโมงในการนอนหลับ อัตราการเต้นของหัวใจ อุณหภูมิบนผิว และระดับการหายใจ

นาฬิกาติดตามส่วนใหญ่หลาย ๆ รุ่น มักจะมีอุปกรณ์ที่ช่วยวัดจำนวนก้าวแบบเดินขึ้นเดินลง เดินออกด้านข้าง หรือเดินแบบไปด้านหน้าด้านหลังอีกด้วย

เซ็นเซอร์เพิ่มเติมที่มักพบได้ในนาฬิกาบางรุ่น มีดังนี้:

  • ตัววัดอัตราการเต้นของหัวใจระหว่างการออกกำลังกายในแต่ละวัน
  • Gyroscope ที่ช่วยตรวจสอบว่าคุณกำลังยืน นั่ง นอน ว่ายน้ำ ปั่นจักรยาน หรือทำกิจกรรมอื่น ๆ
  • GPS เพื่อติดตามตำแหน่งที่ตั้ง
  • Magnetometer เพื่อตรวจจับการเคลื่อนไหวและทิศทางที่กำลังมุ่งหน้าไป
  • Barometer เพื่อกำหนดระดับความสู ซึ่งใช้ในการคำนวณจำนวนเที่ยวบิน การปีนขึ้นบันได หรือการเคลื่อนไหวแนวดิ่งในรูปแบบต่าง ๆ

อุปกรณ์บางรุ่นจะรองรับการเชื่อมต่อกับอุปกรณ์ตรวจจับอัตราการเต้นของหัวใจอื่นได้ อีกทั้งมีบางรุ่นที่สามารถเชื่อมต่อกับอุปกรณ์อื่น ๆ ที่ช่วยให้การอ่านค่าสะดวกและเห็นได้ชัดเจนมากยิ่งขึ้นเมื่อจับคู่กับแอปพลิเคชันหรือซอฟต์แวร์อื่น ๆ อุปกรณ์ติดตามการออกกำลังกายเหล่านี้จะมอบข้อมูลแบบเจาะลึก เพื่อให้คุณสามารถออกแบบการทำกิจกรรมให้เข้ากับตัวคุณเองได้

อุปกรณ์ในบางรุ่นจะมีฟังก์ชั่นการแจ้งเตือนเหมือนสมาร์ทวอทช์ ไม่ว่าจะเป็นการแจ้งเตือนสายเรียกเข้า ข้อความ หรืออีเมล

นอกจากนี้ยังมีฟังก์ชั่นที่ช่วยกระตุ้นให้คุณออกกำลังกายให้ไปให้ถึงเป้าหมายที่ตั้งไว้หรือทำให้ดีกว่าเดิม ไม่ว่าจะเป็นการแข่งขันกับเพื่อน ๆ การแจ้งเตือนเมื่อถึงเวลาต้องออกกำลังกาย หรือแม้แต่การแบ่งปันข้อมูลให้เทรนเนอร์ประจำตัวของคุณ

นาฬิกา Fitness Tracker และ นาฬิกา Smartwatch

นาฬิกา Fitness Tracker ถูกออกแบบมาให้สามารถใช้งานได้หลากหลาย หากคุณต้องการอยากรู้ว่าในแต่ละวันคุณเดินจำนวนกี่ก้าว ลองเลือกอุปกรณ์รุ่นที่ราคาไม่เกิน 3,000-3,500 บาท แต่หากคุณต้องการรู้ข้อมูลลึกลงไปอีก เช่น ความเร็ว ระยะทาง ที่สัมพันธ์กับจำนวนก้าว หรือฟังก์ชั่นการวัดอัตราการเต้นของหัวใจ คุณภาพในการนอนหลับ คุณอาจจะต้องมองหาอุปกรณ์ที่มีฟังก์ชั่นพิเศษเพิ่มเข้าไป อุปกรณ์บางรุ่นจะให้ข้อมูลที่ถูกคำนวณมาเฉพาะบุคคลซึ่งคำนวณจากกิจวัตรประจำวัน โดยอุปกรณ์ดังกล่าวนั้นมักเน้นไปที่เหล่านักว่ายน้ำ นักกอล์ฟ นักสกี นักยกน้ำหนัก หรือนักวิ่งมาราธอน

แต่หากคุณชื่นชอบทั้งการออกกำลังกาย เล่นฟิตเนส และการเล่นกีฬา เราแนะนำให้ลองอ่านรีวิวการให้คะแนนจากทางเรา ซึ่งอุปกรณ์ที่ทางเราคัดสรรมานั้นมอบฟังก์ชั่นที่ตอบโจทย์ความต้องการที่แตกต่างกันออกไป และแน่นอนว่าราคาก็แตกต่างกันออกไปตามแต่ละรุ่นด้วย

นาฬิกา Fitness Tracker ติดตามค่าอะไรได้บ้าง?

  • จำนวนก้าว
  • การเต้นของหัวใจ
  • ระยะเวลาการออกกำลังกาย
  • จำนวนนาทีการทำกิจกรรม
  • เวลาการนอนหลับ (บางรุ่นอาจมีการติดตาม REM ด้วย)

 

ก่อนเลือกซื้อ ควรพิจารณาอะไรบ้าง?

หลังจากที่คุณตัดสินใจเลือกฟังก์ชั่นของนาฬิกา Fitness Tracker เรียบร้อยแล้ว ทีนี้ก็ถึงเวลามาเลือกดีไซน์และรูปลักษณ์ตามรสนิยมของตัวเองกันบ้างดีกว่า

เลือกจากสไตล์

อุปกรณ์เหล่านี้มักถูกออกแบบให้เหมาะกับการสวมใส่บนข้อมือ แต่บางรุ่นก็ถูกออกแบบมาให้สามารถหนีบได้บนเสื้อผ้า สมัยก่อน อุปกรณ์ประเภทนี้มักถูกออกแบบมาเพื่อเน้นการใช้งานเท่านั้น แต่ในปัจจุบัน บริษัทต่าง ๆ มักจะให้ความสำคัญกับดีไซน์กันมากขึ้นเพื่อให้ดูดีขึ้นทั้งในแง่ของวัสดุที่ใช้ รูปทรง และสี อุปกรณ์บางรุ่นถึงกับมีการออกแบบร่วมกับแบรนด์แฟชั่น แต่เราแนะนำให้คุณเลือกรุ่นที่คุณสามารถสวมใส่ได้อย่างสบาย ไม่อึดอัด

หน้าจอ

เครื่องมือติดตามบางรุ่นที่นำเสนอขั้นสูงจะเปิดเผยข้อมูลโดยใช้คำ ตัวเลข และสัญลักษณ์บนหน้าปัดนาฬิกา อีกทั้งยังสามารถแชร์ข้อมูลผ่านจอแสดงผล LED แบบธรรมดาหรือผ่านแอปพลิเคชันได้

เมื่อคุณซิงค์ข้อมูลกับสมาร์ทโฟนหรือคอมพิวเตอร์ แอปพลิเคชันจะไม่เพียงแต่เก็บข้อมูลของคุณเท่านั้น แต่จะยังช่วยให้คุณตีความและวิเคราะห์ข้อมูลได้อีกด้วย ก่อนที่คุณจะตัดสินใจเลือกซื้อ เราแนะนำให้คุณลองดูแอปพลิเคชันที่ใช้งานร่วมกับอุปกรณ์ของคุณเสียก่อน ทั้งใน Apple App Store หรือบน Google Play เพื่อให้แน่ใจว่าสิ่งที่คุณจะได้นั้นตรงตามความคาดหวังของคุณและสามารถเข้ากันได้ไม่ว่าจะใช้งานระบบปฏิบัติการไหย

ความเข้ากันได้กับอุปกรณ์อื่น ๆ

ก่อนจะหยิบของใส่ตะกร้าจ่ายเงิน มั่นใจก่อนว่าอุปกรณ์ที่คุณต้องการซื้อสามารถเชื่อมต่อกับสมาร์ทโฟนหรือคอมพิวเตอร์ของคุณได้ อุปกรณ์บางรุ่นสามารถเชื่อมต่อได้เฉพาะระบบปฏิบัติการ เช่น iOS แต่ในขณะที่บางรุ่นเชื่อมต่อได้กับ Android เท่านั้น และยังมีอีกหลาย ๆ รุ่น ที่สามารถใช้งานได้กับเฉพาะ Windows หากไม่อยากเสียเงินฟรี ลองเช็คให้ชัวร์ก่อนจะดีกว่า

ความแม่นยำ

การติดตามการออกกำลังกายหรือการทำกิจกรรมต่าง ๆ ผ่าน Tracker นั้น ผลลัพธ์ที่ได้อาจไม่ได้แม่นยำ 100% อุปกรณ์เหล่านี้มักจะใช้เซ็นเซอร์หรืออัลกอลิทึ่มเพื่อติดตามจำนวนก้าวเดิน การปีนเขา การขึ้นบันได การเคลื่อนไหวแนวดิ่ง หรือแม้แต่ชั่วโมงในการนอนหลับ ดังนั้นมันอาจจะเป็นไปได้ว่าผลลัพธ์ตัวเลขอาจไม่แม่นยำเสมอไป หากคุณต้องการข้อมูลดิบ คุณอาจจะต้องมองหาอุปกรณ์เฉพาะอย่างที่ให้ความแม่นยำมากกว่า เช่น มอนิเตอร์ตรวจจับการเต้นของหัวใจที่สวมคาดกับหน้าอกจะมีความแม่นยำกว่าเซ็นเซอร์ที่ฝังเข้ามาในนาฬิกา Fitness Tracker

อายุการใช้งานแบตเตอรี่

การใช้งานแบตเตอรี่ของจะขึ้นอยู่กับความซับซ้อนในการทำงานของนาฬิกาในแต่ละรุ่น อายุการใช้งานแบตเตอรี่ในนาฬิกาเหล่านี้สามารถใช้งานได้ตั้งแต่เพียง 1 วัน ไปจนถึงสามราถใช้งานได้เป็นเดือน ๆ แบตเตอรี่ในอุปกรณ์ที่มีหน้าจอสัมผัสแบบสีและเซ็นเซอร์หลายชนิด จำเป็นต้องชาร์จบ่อยกว่า อีกทั้งยังเป็นที่น่าสังเกตว่าอุปกรณ์ในบางรุ่นนั้นไม่สามารถชาร์จใหม่ได้ บางรุ่นใช้แบตเตอรี่แบบเปลี่ยนได้ เช่น ถ่านแบบเหรียญที่มักใช้ในกล้องถ่ายรูปหรือเครื่องคิดเลข

คุณสมบัติการกันน้ำ

ในการออกกำลังกายหรือการทำกิจกรรมต่าง ๆ อุปกรณ์มักสัมผัสกับน้ำหรือเหงื่อ ดังนั้น คุณสมบัติในการกันน้ำจึงสำคัญมาก ๆ นาฬิกา Fitness Tracker บางรุ่นกันน้ำสาดได้เท่านั้น แต่ในขณะที่บางรุ่นสามารถกันน้ำฝนได้หรือแม้แต่ใส่อาบน้ำได้ แต่หากคุณต้องการสวมใส่ขณะว่ายน้ำ คุณควรเลือกรุ่นที่กันน้ำได้ 100%

 

เราทดสอบนาฬิกา Fitness Tracker อย่างไร

สำหรับอุปกรณ์รุ่นใหม่ ๆ แต่ละรุ่น เราทดสอบนาฬิกาทั้งการออกแบบดีไซน์และความสะดวกสบายในการสวมใส่ คุณจะต้องรู้สึกสบายขณะสวมใส่ตลอดทั้งวัน และเราก็ค้นพบว่าอุปกรณ์ที่มีขนาดใหญ่นั้นไม่เหมาะสมกับผู้ที่มีข้อมือขนาดเล็กเท่าไหร่นัก หากอุปกรณ์มีหน้าจอทัชสกรีน เราจะดูว่าหน้าจอนั้นใหญ่เพียงพอที่จะอ่านข้อมูลต่าง ๆ ได้ชัดเจนหรือไม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อต้องใช้งานกลางแจ้งที่แสงแดดสว่างจนทำให้มองเห็นหน้าจอได้ยาก เรายังพิจารณาเรื่องความง่ายในการใช้งานด้วย เพราะคุณคงไม่อยากเสียในการมองหาฟังก์ชั่นต่าง ๆ ขณะออกกำลังกายอยู่หรอกใช่ไหมล่ะ

นอกจากนี้ เรายังพิจารณาฟังก์ชั่นต่าง ๆ ทั้งการนับจำนวนก้าว การตรวจับการนอนหลับ การคำนวณระยะทาง GPS และตัววัดอัตราการเต้นของหัวใจ และสิ่งสำคัญที่ทางเราให้ความสำคัญคืออายุการใช้งานแบตเตอรี่ ว่าสามารถใช้งานตามที่ทางแบรนด์เคลมไว้ได้จริงหรือไม่

และท้ายสุด เราได้ทำการทดสอบประสิทธิภาพและความรวดเร็วในการเชื่อมต่อเข้ากับแอปพลิเคชัน และประสบการณ์การใช้งานผ่านอุปกรณ์ทั้ง 2 ชนิด อีกทั้งยังดูอีกด้วยว่าฟังก์ชั่นต่าง ๆ ในแอปพิลเคชันนั้นรองรับการใช้งานอะไรได้บ้าง เช่น การติดตามการควบคุมอาหาร การเชื่อมต่อส่งข้อมูลกับแอปพลิเคชัน หรือการชำระเงินโดยตรงผ่านอุปกรณ์ เป็นต้น

  • ญาณิศา หาญการสุจริต
    นักการตลาดแบรนด์และเนื้อหา

    ญาณิศา กูรูด้านแฟชั่นประจำบ้าน Pro Review และด้วยความหลงใหลในดนตรีทุกประเภท ตั้งแต่กลองชุดไปจนถึงคีย์บอร์ด ญาณิศายังเป็นนักคลั่งใคล้เพลงและดนตรีตัวยง ญาณิศาจบการศึกษาระดับปริญญาโทด้านการจัดการการสื่อสารจาก University of Southern California และเขียนบล็อกเกี่ยวกับความรักในแฟชั่น ดนตรี และของใช้ในบ้านที่ดึงดูดสายตาเสมอ ในช่วง 5 ปีที่ผ่านมา ญาณิศาได้สร้างฐานผู้ติดตามจากผู้คนที่มีความสนใจเดียวกันอย่างการรีวิวสมาร์ทวอทช์ล่าสุดหรือตัวเลือกคีย์บอร์ดที่ดีที่สุด บทความรีวิวของญาณิศานั้นน่าอ่านและให้ข้อข้อมูลที่ผ่านการค้นคว้ามาเป็นอย่างดี ที่ผู้อ่านไม่ควรพลาด

  • กิตติพงษ์ โยธาภักดี
    นักเขียนเทคโนโลยี

    ณัฐ เป็นกูรูด้านเทคโนโลยีและไอทีประจำ Pro Review โดยอยู่ในวงการไอทีมานานกว่า 10 ปี โดยสร้างเนื้อหา ข่าวสาร และบทวิจารณ์สินค้าสำหรับเว็บไซต์เทคโนโลยีหลายแห่งในประเทศไทย จบการศึกษาจากมหาวิทยาลัยกรุงเทพ เอกภาษาอังกฤษ ทำให้เขาติดตามข่าวสารเทคโนโลยีทั่วโลกและติดตามเทรนด์ใหม่ ๆ และข่าวล่าสุดได้อย่างรวดเร็ว ด้วยประสบการณ์กว่า 10 ปีในการทดลองใช้สินค้าไอทีก่อนที่จะวางจำหน่าย ทำให้บทความของเขาเป็นอะไรที่ไม่ควรพลาด